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营养饮食红烧家常豆腐的做法

发布时间:2019-11-20 18:43:35 阅读: 来源:垃圾袋厂家

为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下红烧家常豆腐这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

1.准备新鲜豆腐一块。

2.豆腐切块,大小由自己定,但要均匀。放入烧开的水中焯水,放少许的食盐一起,可去掉胆水味。焯好控水,备用。

3.备好的一部分的酌料。

4.锅中放入菜油烧开,然后放入辣椒酱炒制熟,放姜、蒜入内翻炒。

5.倒水适量,然后放豆腐一起煮。

6.调酌料。酱油、白糖、味精、盐、几滴醋、淀粉与适量水混合调制好备用。

7.烧开后,将火调制到最大,倒入备好的酌料,煮2分钟左右,看到收汁就快速放入大葱,翻炒装盘。

8.收汁放葱,做好装盘,即吃。

上面关于红烧家常豆腐的做法虽然看起来有点繁琐,但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字,下面就要自己动手了,相信你的动手能力也非常强。

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