垃圾袋厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
垃圾袋厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

推荐几道可以改善肺功能的药膳

发布时间:2019-10-18 02:09:16 阅读: 来源:垃圾袋厂家

虽然很多人都非常注重自己的肺部健康,但是他们往往不知道该如何进行,要想保护自己的肺,改善自己的肺功能,那么就需要采取一定的行动。除了养成良好的生活习惯以外,还要注意饮食的合理安排,通过一些食疗方对于改善肺功能有一定的效果,下面我们一起来了解一下。

骨皮老鸭汤

原料:准备一只老鸭,二十克地骨皮,三片生姜,调料适量。

做法:先把老鸭宰杀后去毛杂,洗净,切块;余药布包,同入锅中,加清水适量同煮至老鸭熟后去药包,调味服食。

功效:骨皮老鸭汤能够滋阴润肺,凉血止咳,可以辅助治疗肺结核肺阴亏损,干咳,咳声短的病症。

三百童子鸡

原料:准备炙百部、蜜百合、白芨、贝母、天冬各三十克,一只童子鸡。

做法:将诸药布包,子鸡去毛杂,纳诸药于鸡腹中,文火炖熟,去药渣、食鸡饮汤,每周1次,3月~疗程,连续2~3疗程。

功效:服用三百童子鸡能够补肺养精,可以润肺养肺,能够辅助治疗肺结核。

四宝炖乳鸽

原料:准备两只乳鸽,山药、银杏各一百克,香菇三十克,枸杞十克,调料适量。

做法:先把备好的乳鸽闷死后,去脚、翼尖,放入沸水锅中焯水,捞起冲净,山药切成小滚刀块;香菇发开洗净。取鸡清汤500克,置锅中,纳入银杏(银杏食品),山药、香菇、枸杞、乳鸽及葱段,姜片、料酒、精盐、味精等调味品(调味品食品),入笼中蒸约2小时,去葱、姜即成,每周服用1~2剂即可。

功效:四宝炖乳鸽可以滋补强身,润肺降火,对于肺部出现不适的人群非常适合服用。

以上为大家推荐的这几个食疗方,对于改善肺功能的效果是值得肯定的,不仅有助于肺部健康,能够缓解一些肺部疾病,而且还可以起到增强体质的作用。想要改善肺功能的朋友,平时一定要注意自我的护理工作要做好,要戒烟戒酒,避免食用对肺有伤害的食物。

曲终人散-宋唐词

《春宿左省》_杜甫的诗词-宋唐词

春江晚景_张九龄的诗-宋唐词

鸟的天堂-宋唐词

相关阅读